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儿童斜弱视： 1、什么是弱视？ 弱视是一种常见的儿童眼病，它是指眼球检查正常而单眼或双眼视力不正常，且通过配戴眼镜视力也不能达到0.9以上。其发生机制十分复杂，大多都是因视觉功能的正常发育受到阻碍而形成的。弱视在学龄前及学龄儿童中患病率约为3％，在我国约有1000多万名弱视儿童。 2、弱视有哪些危害？ 弱视的患儿不仅双眼或单眼视力低下，而且常常没有完善的双眼视觉功能，没有精细的立体视觉，如下楼梯时没有深度感，看显微镜时没有立体感等，这将直接影响孩子的高考升学及职业选择。另外，弱视还常引起斜视，影响美观及儿童身心发育。弱视的危害大于近视，因为近视经戴眼镜矫正后视力可达到正常，不需要其他治疗。而弱视则不同，如不及时治疗（戴镜及弱视训练），患眼的视力将会永久性低下。 3、如何早期发现小儿弱视 提高弱视治疗效果的关键在于早期发现、早期治疗。为孩子检查视力是早期发现弱视的最佳办法。3岁以上的儿童基本都能配合用视力表检查视力。在孩子第一次查视力前，家长可先教会他识别视力表。儿童应每隔半年或一年查一次视力，若发现视力低于0.8～0.9，或双眼视力相差两行以上，应及时到医院作进一步检查。医生要对孩子作散瞳验光检查后才能作出正确诊断。对有斜视的儿童，更应及早治疗。因为斜视患者成年后，通过手术只能使双眼达到正位，而弱视却因错过治疗时机而留下了永久的遗憾。 此外，家长要密切观察孩子，如发现有斜眼儿、看东西歪头或眼球抖动等情况，应及时到眼科检查，以便早期发现小儿弱视。 4、孩子患弱视怎么办 弱视是不会自愈的，对弱视的治疗越早越好。因为从视觉发育来讲，儿童12岁以前是视觉发育的可塑期，3岁是儿童弱视治疗的关键期，3～8岁为治疗的敏感期。12岁以后再治疗弱视，视力恢复的机会便很小了。至今，对弱视尚无行之有效的药物治疗办法。孩子一旦被确诊为弱视，家长应马上为孩子配眼镜，并坚持每天戴，绝不能时戴时摘；每年应进行一次散瞳验光，如眼镜不合适要立即更换。另外，应在医生指导下进行各种弱视训练。平时可让孩子多做精细动作，如穿珠子、描画等。 弱视是一种复杂而不易治愈的眼病。治疗过程枯燥、漫长、疗效易反复，常因患儿不能坚持治疗而造成终身遗憾。因此，家长一定要按医生要求，督促孩子配合治疗，不要怕麻烦，以免影响训练效果。 5、如何治疗斜视 不同类型的斜视治疗方法不同。一般来说，共同性斜视首先应散瞳验光，配戴合适的眼镜来矫正屈光不正。轻度斜视只需矫正屈光不正即可矫正眼位。而与屈光不正关系不大的原发性斜视，如果戴眼镜后斜视不能矫正，必须及时手术，而且手术年龄越小越好。因为只有在双眼单视功能建立前矫正眼位，并经过辅助训练，将来才能有良好的同视知觉、融合力及立体视觉。非共同性斜视的治疗应首先找到病因，再针对不同病因进行综合治疗。 视力健康：  一、怎样保护眼睛及视力? ①预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。 ②读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。 ③不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。 ④注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。 ⑤不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。 ⑥不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。 ⑦患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人 二、保护眼睛的方法: 1、 光线充足 光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。 2、 反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。 3、 阅读时间勿太长 无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。 4、 坐姿要端正 不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。 5、 看书距离应适中 书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。 6、 看电视距离勿太近 看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。 7、 睡眠不可少，作息有规律 睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。 8、 多做户外运动 经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。 9、营养摄取应均衡 不可偏食，应特别注意维生素B类（胚芽菜、麦片、酵母）之摄取。 三、电脑工作者怎样保护眼睛： 1、卫生习惯：电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁：应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。 3、注意补充营养：电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。 4、注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。 5、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。 6、注意劳逸结合：一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部（很多人抱怨颈椎疼，活动头部会有帮助）。 7、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。 四、近视怎么办？  如果出现视力下降，要经过专业的视光检查，目前解决近视有3种方法： 1、验光配镜：原则是一旦经过规范的医学验光确诊为真性近视，就要配戴框架眼镜或者隐形眼镜，并要充分矫正。近视眼两眼度数差超过250度的患者配戴隐形眼镜较为舒适。 2、手术治疗：比如目前技术较为成熟的LASIK手术，适合于18周岁以上、近视度数稳定的病人。 3、其他方法：阿托品或托吡卡胺长期疗法、雾视疗法、物理保健疗法等治疗方法可以治疗假性近视和缓解真性近视的发展或视疲劳症状，但不能治疗真性近视。 五、真性近视还能恢复吗？ 答：不能恢复。真性近视眼是眼轴变长了，不能变短，因此真性近视眼不可能恢复。 六、 戴眼镜对眼睛有伤害吗？ 答：只要用法得当，对眼睛有益无害。但目前大多数人用法不当，致使近视眼镜越戴越深，越戴眼越坏。 七、 眼镜是应该常戴不摘吗？ 答：眼镜合适应该常戴。但不同人的屈光情况不同，用眼情况不同，应戴什么眼镜，何时摘戴因人而异。矫正远视、治疗弱视的眼镜应该常戴不摘。其它情况比较复杂，何时摘戴因人而异，不能一概而论，一定要听视光学专家的建议。 八、近视眼不戴眼镜有害吗？ 答：近视眼不戴眼镜，不能提高视力，也不能保护视力。害多利少。 九、 轻度近视眼，平时戴眼镜好还是不戴好？ 答：近视3.00度以下是轻度近视眼，0.50度以下不必戴远用眼镜，但应该戴近用眼镜；0.50度以上2.00以下的近视眼，应该在看远为主时，戴远用眼镜，看近为主时戴近用眼镜；2.00以上3.00以下的近视眼，应该戴远用眼镜，不必戴近用眼镜。 |
